fbpx

Los sorprendentes beneficios de flotar en sales de Epsom

 

350 kilos de sal de Epsom son los que contiene cada cámara de flotación en Float. El resultado de esa mezcla con el agua, permite a las personas flotar sin esfuerzo alguno. Una idea atractiva si buscas un momento de tranquilidad, sobre todo a fin de año. 

Pero, flotar en agua con sales de Epsom no solo es relajante, sino que también tiene múltiples beneficios.

Y es que cuando tomamos un baño de inmersión con este compuesto, ocurre un proceso de ósmosis reversa por el cual absorbemos minerales y expulsamos toxinas de nuestro cuerpo. Las sales de Epsom son compuestos minerales a base de magnesio y sulfato, minerales que, según los expertos, se encargan principalmente de regular la función de los músculos, el sistema nervioso y de controlar el nivel de glucosa en la sangre. Hoy sabemos que estos minerales ingresan también al cuerpo de forma transdérmica (a través de la piel). 

Numerosos estudios confirman que, además, son un poderoso antiséptico, eliminador de toxinas, antiinflamatorio y regenerativo. Además, es sabido que estas sales, por ejemplo, alivian el dolor muscular y de articulaciones, por lo que son recomendadas casos de artrosis, artritis y reumatismo. Y estas son solo algunas de las ventajas de bañarse en ellas. 

Aquí, 10 beneficios.

 

  • Previene migrañas
  • Mejora el estado de ánimo por la producción de serotonina que los sulfatos y el magnesio generan
  • Alivia el estrés, ansiedad y fatiga
  • Protege el tejido cerebral
  • Fortalece las proteínas en las articulaciones
  • Desintoxica el organismo del efecto de remedios, metales pesados y contaminantes ambientales
  • Mejora la circulación sanguínea y salud del corazón
  • Fortalece las paredes del tracto digestivo
  • Previene el endurecimiento arterial y de coágulos sanguíneos
  • Mejora la circulación sanguínea y salud del corazón
  • Disminuye la presión arterial
  • Reduce dolores musculares y calambres
  • Mejora el funcionamiento nervioso gracias a la regulación de electrolitos
  • El magnesio ayuda mantener niveles adecuados de calcio en el organismo y la absorción de nutrientes